asadsadaddaad

Ингаляции при кашле

Если докучает кашель, чаще всего мы подумываем, какое лекарство принять, чтобы поскорее от него избавиться. Когда эта мысль придет вам в голову в следующий раз, задумайтесь: много ли рефлексов заложено в нас природой просто так, без пользы? Кашель – это защитный рефлекс, и если он не слишком сухой и мучительный (как при коклюше), то в большинстве случаев нужно принимать меры не «от кашля», а «для кашля», чтобы добиться отхождения мокроты и очистить дыхательные пути. Тогда и «надобность» в кашле отпадет.

Ингаляции при кашле Ингаляция – это один из древнейших методов лечения, в том числе и кашля. С ее помощью можно лечить мокрый, сухой, аллергический кашель. Основной плюс этого метода – локальное действие, без нагрузки на другие органы ослабленного болезнью организма. К тому же ингаляцию можно проводить в домашних условиях.

Для ингаляции часто используют специальные приборы, но за неимением ингаляторов подойдут обычный чайник или кастрюля. В первом случае вы просто вдыхаете лечебный пар из носика, во втором – накрываете голову полотенцем и склоняетесь над емкостью.

Ингаляции при сухом кашле в домашних условиях

Сухой кашель, как правило, мучительнее мокрого («продуктивного»), поэтому сейчас ваша задача: сделать его «мягче». Если причина сухого кашля – не воспалительный процесс в гортани, лучше всего подойдет щелочная ингаляция. В быту найти щелочное средство несложно – подойдет обычная пищевая сода. Для усиления эффекта, добавьте к содовому раствору отвар душицы и не забудьте прополоскать таким же средством горло, если именно в нем локализовалась ваша простуда.

Можно воспользоваться проверенным народным методом – подышать над парами картофеля, сваренного в мундире. Предварительно дайте «блюду» немного остыть, чтобы не обжечь лицо.

Совет: из картофеля в дальнейшем можно сделать согревающие лепешки на спину и грудь. Это ускорит процесс выздоровления.

Ингаляции при мокром кашле

Мокрый кашель называют «продуктивным», потому что он помогает очистить легкие от мокроты. Ингаляция разжижает мокроту, способствует ее быстрому выведению из легких.

  • одной из самых мягких по действию считается ингаляция с аптечным физраствором;
  • можно воспользоваться соляным раствором. Перед тем, как добавить соль в воду, капните на нее несколько капель эвкалиптового, пихтового или масла;
  • если в доме не найдется эфирных масел, добавьте в воду немного мази «Звездочка». Этот препарат содержит эфирные масла, обладающие сильным антисептическим действием: гвоздику, мяту, эвкалипт;
  • Не забывайте о травяных сборах для ингаляций. Готовые сборы можно купить в аптеке, но, возможно, подходящие травы найдутся и в домашней аптечке.

Травы для ингаляций

  • при сильном кашле особенно популярны ингаляции с эвкалиптом. Это растение содержит большое количество эфирных масел, обладающих мощным противовирусным и бактерицидным действием. Кроме того, эвкалипт прочно зарекомендовал себя, как одно из лучших отхаркивающих средств;
  • летучие фитонциды шалфея лекарственного также эффективны в борьбе с воспалением и кашлем;
  • молотые побеги ели (вместе с шишечками) облегчают дыхание и обладают дезинфицирующими свойствами. Подойдут для этих целей и сосновые почки;
  • хорошими травами для ингаляций, считаются также: ромашка, календула, мать-и-мачеха и душица.

Внимание: при склонности к аллергии не экспериментируйте с травяными ингаляциями! Ингаляции при аллергическом кашле лучше проводить щелочные, применяя соду или воду «Боржоми», предварительно выпустив из нее газ.

Ингаляции без пара

Суть ингаляции – это вдыхание полезных веществ. Пар нужен в том случае, если он является носителем летучих соединений. Один из самых действенных средств для «холодной ингаляции» - чеснок. Фитонциды чеснока убивают почти все виды болезнетворных микробов!

Правила проведения ингаляции:
  1. Ингаляция в домашних условиях Перед горячей ингаляцией не стоит одевать стесняющую глубокое дыхание одежду. Лучше отдать предпочтение одежде из натуральной ткани.
  2. Не приступайте к ингаляциям на полный желудок. Лучше подождать около часа после последнего приема пищи, а потом – еще столько же вытерпеть после процедуры. Отдайте предпочтение обильному теплому питью, чтобы усилить действие ингаляции.
  3. Не забывайте правильно дышать во время ингаляции. Если вы лечите ингаляцией кашель: вдыхайте полезные пары через рот, а выдыхайте через нос.
  4. Оптимальное время процедуры: 5-10 минут, минимальный курс – 5 раз.
  5. Не курите после ингаляции, хотя бы ближайшие 1,5 часа.
  6. Не стоит также много разговаривать и, уж тем более, стоит отложить поход на улицу.
  7. Лучшим продолжением лечения после процедуры ингаляции станет постельный режим.
Противопоказания к ингаляциям

Стоит воздержаться от этого метода лечения, если у вас температура, воспаление легких, частые носовые кровотечения, гнойная ангина или отек гортани. При склонности к куперозу отдайте предпочтение «холодным» ингаляциям или вдыхайте горячие пары из носика чайника/специального ингалятора.

загрузка...
Вам будет интересно: